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  详情    早安,用羊奶开启新的一天 早上人体处于各种营养物质缺失的状态,夜间人体的代谢与消耗使得早上成为人体最需要补充能量时候。 同时,在晨起时人体的肠胃处于空虚的状态,分泌的助消化物质较少,羊奶容易吸收,能够快速补充能量,但是注意不要空腹喝。 在喝羊奶之前,可以先吃一些淀粉含量比较高的食物,像米饭、馒头、面包、饼干等食物,这样能使得羊奶在胃中停留时间较长,羊奶与胃液充分发生酶解反应,使得羊奶中的蛋白质能够得到很好的消化吸收。 羊奶中的蛋白质、维生素、微量元素的含量和种类远远高于牛奶。 羊奶的蛋白质颗粒小,脂肪颗粒仅为牛奶的三分之一,分布均匀细致,且为短链不饱和脂肪酸,易于人体消化吸收,且不致发胖。 羊奶中的营养物质易消化吸收,能够快速为身体提供能量,唤醒人体的肢体和大脑活力,使人体更快的从疲倦状态中调整过来。
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